“Paso a Paso”. Blog del COPOAN
Relación entre la salud del pie y el resto del cuerpo
Aunque no seamos conscientes, los pies son una estructura compleja que sostiene, equilibra y moviliza todo nuestro cuerpo; se trata de la parte que nos permite la bipedestación y caminar. Sin embargo, en muchas ocasiones se les resta importancia y solo se les presta...
La importancia del estudio de la pisada en deportistas
La práctica deportiva ha crecido aparentemente en los últimos años. Cada vez son más los que se inician en el gimnasio, el running, el senderismo, el fútbol o el ciclismo. Sin embargo, no se es tan consciente de la importancia de la salud de los pies y la influencia...
NP | Podólogos de Andalucía advierten de la importancia de adaptar progresivamente el calzado de otoño para evitar lesiones en los pies
Las altas temperaturas de este inicio de otoño prolongan el uso de sandalias y calzado descubierto, lo que puede agravar las molestias cuando llegue el frío y se produzca un cambio brusco a zapatos cerrados. El paso repentino al calzado cerrado puede provocar fascitis...
La vuelta al colegio: la importancia del calzado infantil y las revisiones podológicas en los niños
Con la llegada de septiembre, comienza la vuelta al cole y el nuevo curso, y con él, el momento de elegir el calzado que usarán los niños durante la mayor parte del día. Los pies de los más pequeños están en etapa de crecimiento y desarrollo constante, por lo que la...
El cambio de estación y sus efectos en la salud de los pies: cómo prepararlos para el otoño
Con la llegada del otoño, los pies vuelven a exponerse a nuevas condiciones ambientales que pueden afectar a su salud. Desde el COPOAN no podemos no hacer hincapié en que el cuidado a tiempo en esta etapa del año es clave para evitar la aparición de problemas comunes...
El pie en el crecimiento: cómo evoluciona y qué tener en cuenta
El desarrollo del pie infantil es un proceso fundamental para la salud general durante la niñez y la edad adulta. Los pies no solo sostienen el peso corporal, sino que también influyen en la postura, la marcha y la comodidad diaria. Analicemos cómo evoluciona el pie...
De las chanclas al zapato cerrado: cómo preparar tus pies para la vuelta a la rutina
El final del verano significa volver a nuestras rutinas: trabajo, colegio, actividades,… Y, con ello, vienen los cambios en nuestro calzado y en la actividad que le damos a nuestros pies. Después de 2-3 meses usando chanclas, sandalias o incluso caminando descalzos,...
Infecciones podológicas más frecuentes en piscinas
Con la llegada del buen tiempo, las piscinas se convierten en uno de los espacios más frecuentados para disfrutar del ocio y el deporte. Sin embargo, la humedad y el calor que se concentran en estos entornos son un caldo de cultivo para determinadas infecciones que...
El impacto del sobrepeso en la salud de los pies
El sobrepeso y la obesidad, además de afectar de manera negativa a todos los sistemas del organismo, también afecta al aparato locomotor. Los pies, como parte fundamental para mantener el equilibrio y el movimiento del cuerpo, soportan todo nuestro peso corporal. Es...
Qué es la exostosis subungueal
La exostosis subungueal es una patología benigna pero bastante molesta que afecta a la región distal de las falanges, justo por debajo de la uña, y que puede comprometer seriamente la salud ungueal, causando dolor en la persona que lo padece. Aunque no es una afección...
Llega el verano: los peligros de andar descalzo en piscinas y vestuarios
Con la llegada del verano, lo que más nos apetece es disfrutar del sol, la playa y la piscina. Sin embargo, en esta época también aumentan los riesgos para la salud de nuestros pies, sobre todo cuando se anda descalzo en zonas húmedas y compartidas con otras personas...
Elegir el calzado adecuado para verano: consejos
Con la llegada del buen tiempo, cambian los horarios y el tipo de actividades, la ropa es más ligera… y también los zapatos. Pero la rutina que repetimos cada año de guardar los zapatos cerrados y sacar las sandalias puede tener consecuencias si no lo hacemos de forma...
Consejos para cuidar los pies durante las ferias y romerías de Andalucía
La primavera y el verano son épocas de fiesta y celebración, especialmente en Andalucía, con las romerías, ferias y peregrinaciones que tienen lugar en esta comunidad. Las emociones, la devoción y la alegría se viven intensamente en eventos como la romería de El Rocío...
El papel del podólogo en la recuperación de los pies tras la Semana Santa
La Semana Santa, además de ser una festividad, es un compendio de espectáculo, tradición, fe y devoción, y por ende, está cargada de gran exigencia física para todos los participantes y asistentes, desde penitentes y costaleros, hasta el público en general. El uso de...
El esfuerzo podológico de los costaleros: cómo afrontarlo de la mejor forma
Como cada primavera, la Semana Santa llega a las calles de toda España para inspirar y deleitar a los más fieles con su espectacularidad y tradición. Especialmente en Andalucía, profundamente arraigada, los costaleros y cargadores desempeñan un papel primordial en las...
Cuándo llevar a un niño al podólogo por primera vez: recomendaciones
Quizás no te habías planteado esta cuestión antes, pero la salud podológica de nuestros pequeños es tan importante como la nuestra. Llevarles a la edad adecuada a tener sus primeras revisiones de Podología puede ayudarles a tener un buen desarrollo y prevenir...
Tecnología aplicada a la Podología: mejoras en los resultados de los pacientes
La Podología ha evolucionado significativamente en los últimos años gracias a la incorporación de nuevas tecnologías que permiten diagnósticos más precisos, tratamientos más eficaces y una mejor calidad de vida para los pacientes. La innovación tecnológica en este...
Principales problemas en los pies en las personas mayores
El envejecimiento trae consigo una serie de cambios en el cuerpo, y los pies no son una excepción. Con el paso de los años, las personas mayores pueden experimentar diversas afecciones podológicas que afectan su movilidad, bienestar y calidad de vida. Mantener una...
Cómo preparar nuestros pies para participar sin riesgos en carreras populares
Las carreras populares están a la orden del día y cada vez son más las personas, entre ellas aficionados y atletas profesionales, que participan en estos eventos deportivos. Sin embargo, para disfrutar de esta experiencia de forma cómoda y sin riesgos de sufrir...
El papel de la Podología en la detección temprana de enfermedades sistémicas
La Podología se asocia a menudo exclusivamente con el cuidado de los pies. Sin embargo, también puede desempeñar un papel fundamental en la detección temprana de enfermedades sistémicas. Las enfermedades sistémicas son aquellas que afectan a varios órganos y áreas del...
Colegio Profesional de Podólogos de Andalucía
C/ Albuera, 15 ppal
41001 SEVILLA
954 226 123