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“Paso a Paso”. Blog del COPOAN

Efectos del verano sobre los pies

Efectos del verano sobre los pies

Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, nuestros pies se enfrentan a una serie de desafíos debido al calor y al cambio de calzado. Estos factores pueden producir patologías y molestias que, en cierta medida, es posible prevenir.  El cuidado de los...

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Podólogos en el deporte

Podólogos en el deporte

En el mundo del deporte, la salud y el bienestar de los atletas son factores fundamentales para su rendimiento y longevidad en la práctica de sus disciplinas. Los grandes equipos, clubes e incluso muchos deportistas a título individual, cuentan con un equipo sanitario...

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Voy de romería, ¿cómo me cuido los pies?

Voy de romería, ¿cómo me cuido los pies?

Emoción, devoción y celebración son algunas de las sensaciones que producen las romerías que se celebran a lo largo de la primavera y el verano andaluz. Con motivo de estas festividades, miles de personas emprenden el peregrinaje y recorren largas distancias, como...

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La seguridad de los pies en el entorno laboral

La seguridad de los pies en el entorno laboral

En el ámbito laboral, la integridad física es una prioridad indiscutible. Sin embargo, a menudo se pasa por alto una parte fundamental de nuestro cuerpo: los pies.  Éstos están expuestos a una amplia variedad de riesgos: desde condiciones ergonómicas adversas hasta el...

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Patologías frecuentes durante las ferias

Patologías frecuentes durante las ferias

Comienza la primavera y, con ella, las ferias de Andalucía. En esta época se pasea con la familia y amigos, se baila e incluso se pasa mucho tiempo en pie durante los traslados de un lugar a otro. Sin embargo, entre el bullicio de la música y las multitudes, es fácil...

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Guía para el Pie en la Infancia

Guía para el Pie en la Infancia

Conscientes de la importancia que la sociedad da a la salud infantil y de la necesidad de obtener información contrastada y veraz, el Ilustre Colegio de Podólogos de Andalucía ha creado esta guía, centrándonos en lo que mejor conocemos, los pies. Con ella queremos...

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Consejo de podólogo: cuida tus pies en Semana Santa

Consejo de podólogo: cuida tus pies en Semana Santa

Estamos en plena Semana Santa, días cargados de actividades, procesiones y, para muchos, largas caminatas. Las numerosas horas en pie requieren una atención previa no sólo al calzado que se va a utilizar, también a los propios pies, que deben estar en condiciones...

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Claves para identificar el Pie Valgo

Claves para identificar el Pie Valgo

Los podólogos estamos familiarizados con una amplia variedad de condiciones que afectan a los pies, y que pueden impactar significativamente la calidad de vida de nuestros pacientes. Entre ellas, el Pie valgo es una que merece una atención especial debido a su...

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El calzado infantil

El calzado infantil

Probablemente, alguna vez hayas escuchado a tus padres o abuelos decir “¡ponte las zapatillas, que te vas a resfriar si vas descalzo/a!”. Y es que, hasta hace poco tiempo, nuestros mayores siempre han insistido en ello pensando que el frío en los pies equivale a...

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Etapas principales del desarrollo del pie infantil

Etapas principales del desarrollo del pie infantil

¿El pie nace o se hace? El crecimiento es continuo a lo largo de la infancia y la adolescencia, pero no ocurre de manera uniforme. Por ejemplo, en el primer año de vida, el ritmo de desarrollo es rápido, mientras que se mantiene en un patrón más estable hasta la...

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Retroniquia, cuando las uñas se curvan

Retroniquia, cuando las uñas se curvan

Las uñas son estructuras versátiles que pueden proporcionar indicios sobre nuestra salud. Si alguna vez has notado un cambio inusual en la forma de tus uñas, es importante prestar atención porque pueden ser indicador de que algo está ocurriendo. Por ejemplo, si notas...

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Calzado infantil y deporte

Calzado infantil y deporte

Cuidar los pies de los más pequeños es esencial para asegurar su bienestar físico. Éstos soportan el peso del cuerpo y facilitan el movimiento a la hora de andar o hacer deporte, motivo por el que también es importante mantener una higiene adecuada, usar calzado...

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¿Tienes pie de atleta?

¿Tienes pie de atleta?

Hoy es un día como otro cualquiera. Te levantas, tomas el desayuno y te vistes para ir al gimnasio antes de entrar al trabajo. Cuando realizas las series de ejercicios, ya notas un poco de picazón en los pies; pero lo ignoras, te metes en la ducha y cuando sales,...

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Patologías del pie más frecuentes en la infancia

Patologías del pie más frecuentes en la infancia

A medida que los niños crecen, sus articulaciones y huesos se desarrollan y van cambiando. Por este motivo, es beneficioso que el podólogo realice un seguimiento y evaluación para asegurar que su desarrollo coincida con su edad y sea el adecuado. El control del...

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Plantillas, aliadas para la salud de los pies

Plantillas, aliadas para la salud de los pies

Como podólogos, nos encontramos a diario con pacientes que buscan soluciones para mejorar su comodidad al caminar, correr o simplemente llevar a cabo sus actividades diarias. Otros pacientes poseen problemas biomecánicos, como una pierna ligeramente más larga que la...

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Colegio Profesional de Podólogos de Andalucía
C/ Albuera, 15 ppal
41001 SEVILLA

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